L’accès à notre espace de renforcement musculaire et de cardio-training est compris dans votre abonnement ou pass à la journée.
Le cardio-training est un excellent complément à l’escalade car il accroît vos possibilités de performance, travaille votre endurance et sollicite vos muscles et capacités cardiaques. Cette discipline, associée à la grimpe, vous donnera tous les atouts dont vous aurez besoin pour améliorer votre forme et votre dynamisme.
Nos appareils de musculation sont là eux aussi en complément du bloc pour affiner et renforcer votre musculature. Notre équipe est bien sûr présente pour vous conseiller et vous accompagner.
Un bel espace d’étirements est également là pour démarrer la séance, ou la prolonger. Poids, élastiques de résistance, cordes à sauter, haltères, kettlebells, de quoi s’occuper pour les débuts ou fins de séance !
THE ONLY LIMIT IS YOUR MIND